A lo largo de la historia, y todavía hoy en la mayor parte del planeta, los niños han dormido con sus padres. Los problemas derivados del hacinamiento, y las mejoras de las condiciones higiénicas de la población han evolucionado el concepto del buen dormir a individualizar el espacio dedicado a ello.
En los países no occidentales es habitual que los niños pequeños duerman con sus padres. En Occidente, pese a la fuerte reprobación social y la mala fama que se ha creado sobre él, el colecho es muy frecuente. Se suele practicar lo que se llama colecho reactivo: solo alguna noche o parte de la noche, solo cuando fracasa el intento de ponerlo en otra habitación...
Los estudios realizados en países occidentales (aún buscándolo) no logran demostrar los supuestos efectos nocivos del colecho.
Sí se ha asociado el colecho con un mayor riesgo de muerte súbita en lactantes menores de tres meses cuando la madre fuma o ha fumado durante el embarazo. Dormir separados, cuando la madre fuma, reduce el riesgo pero no lo elimina.
Por otra parte, sociedades que tradicionalmente practican el colecho tienen incidencias muy bajas de muerte súbita.
No hay que demonizar el colecho. Los padres duermen con sus hijos porque encuentran que es más cómodo: los niños se duermen antes, y consolarlos en cada despertar exige menos esfuerzo.
Según vaya creciendo el bebé, si que es importante que, en cuanto podamos, y cuando esté dormido, trasladarlo a su cuna o cama para que se despierte en ella y vaya reconociendo cual es su sitio
Consejos para practicar colecho sin peligro
• Posición boca arriba del bebe.
· Madre: No fumar, no beber, no tomar drogas o somníferos…
• Usar un colchón firme. No ponerle en la almohada.
Consejos para practicar colecho sin peligro• Posición boca arriba del bebe.
· Madre: No fumar, no beber, no tomar drogas o somníferos…
• Usar un colchón firme. No ponerle en la almohada.
• Que el bebé no pueda caer de la cama o quedar atrapado entre el colchón y la pared
• Que la habitación no esté demasiado caliente (ideal 16-18 ºC)
• No abrigar demasiado al bebé
• La ropa de cama no debe cubrir la cabeza del bebé
• No dejar solo al bebé en una cama de adulto
• Ambos padres deben ser conscientes de que el bebé está en la cama
• Si hay otro niño mayor en la cama, un adulto debe dormir entre el mayor y el bebé
• No admitir animales en la cama.
• Que la habitación no esté demasiado caliente (ideal 16-18 ºC)
• No abrigar demasiado al bebé
• La ropa de cama no debe cubrir la cabeza del bebé
• No dejar solo al bebé en una cama de adulto
• Ambos padres deben ser conscientes de que el bebé está en la cama
• Si hay otro niño mayor en la cama, un adulto debe dormir entre el mayor y el bebé
• No admitir animales en la cama.
