PADRES PRIMERIZOS

El mejor masaje para un niño está en cogerlo en brazos, jugar con él, hacerle cosquillas... Pero unas veces por gusto y otras por necesidad necesitaremos aplicarles masajes.
Pueden necesitar estimularles o relajarles, ayudarles en los cólicos...
Aquí os damos unas instrucciones mínimas para hacerlo vosotros en casa.

¿Por qué realizar regularmente masajes al bebé ?

El masaje permite transmitirle tranquilidad al bebé y participar en su desarrollo psicomotor .

Participa en el bienestar del bebé, pero también en el de sus padres

Relaja sus músculos

Estimula su circulación sanguínea

Favorece su tránsito intestinal

Refuerza la comunicación y el contacto con el padre y la madre

Permite al bebé dormir mejor

Disminuye ciertos dolores

Le permite relajarse

Enseña al bebé a descubrir los límites de su propio cuerpo.

El ambiente necesario para un buen masaje

Atmósfera apacible, tranquilizadora, relajada

Temperatura de la habitación entre 24 y 25 grados

Luz del día o tamizada

Si lo prefiere, ponga música suave

Posición de la madre: sentada en el suelo, piernas estiradas con el bebé sobre las rodillas, poner un cojín con una toalla.

Los pequeños trucos para realizar un masaje

Lavarse las manos

Quitarse anillos, pulseras etc.

Poner aceite, leche de baño o crema en las manos.

No utilizar perfumes o aceites esenciales

Evitar el aceite de almendra suave si el bebé presenta manifestaciones alérgicas.

Realizar movimientos ligeros y a flor de piel

El masaje debe ser suave al principio después hacese más profundo

Masajearlas palmas de las manos del bebé de abajo a arriba con el pulgar

Estirar los dedos de las manos y de los pies del bebé uno por uno

Masajear el abdomen de arriba a abajo

Si tiene tendencia a estreñirse, realizar masaje circular alrededor del ombligo, en direccion de las agujas del reloj, alternandolo con flexiones de sus piernas sobre el abdomen